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第二十七章:训练重组 (第2/2页)
马练柔韧X,鸽式开髋,婴儿式放松,每天拉伸15分钟。」婉秀撇嘴,「我连站都费劲,还一字马?」他凑近她,低声道:「慢慢来,经期结束我检查成果。」 吃完早餐,煜承换好衣服去公司,留下婉秀一个人在家。她看着训练表,叹了口气,经期的疲惫让她没力气再闹着吃冰或烦他。她换上轻便的运动服,开始照表练习。跪姿M字腿时,她咬牙撑着,镜子里的自己让她羞得闭眼;平板支撑30秒,手臂就开始抖;拉伸到鸽式时,腰酸得哼哼。她边练边嘀咕:「这家伙,故意整我……」 煜承在公司忙着带新人,偶尔打开手机监控,看她练得笨拙又认真的样子,嘴角忍不住上扬。他心想:经期老实了不少,训练结束又有新玩法。几天过去,婉秀的经期渐渐结束,虽然还是喊累,但腿软的次数少了,拉伸时也能勉强撑到一字马的边缘。 经期最後一天,煜承回家,婉秀正躺在瑜伽垫上做婴儿式,见他进门,哼了一声,「你这训练太狠了。」他脱下外套,坐到她身边,低声说:「狠?那我检查一下。」他让她做了几个M字腿姿势,她红着脸照做,姿势b之前稳了不少。他满意地点头,手指抚过她颈上的项链,「不错,下一轮活动可以开始了。」 婉秀瞪他,「又来?」他笑着拉她起来,吻她的额头,「当然,你练好了,我得好好用。」她哼了一声,靠在他怀里,心里却有点期待。训练的疲惫散去,两人洗完澡窝进被窝,紧紧抱着入睡,新一轮的挑战彷佛已在空气中悄悄酝酿。
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